TRIATHLON

Schwimmen, Radfahren und Laufen über verschieden lange Distanzen von der Sprintdistanz (0,5km Schwimmen, 20km Radfahren, 5km Laufen) bis zur Langdistanz „Ironman“ (3,8/180/42,195), angereichert durch Wind, Wetter und  Streckenprofil sowie der 4. Disziplin, der Wechselzone.

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Mitmachen können alle, die Spaß am Triathlon haben, vielleicht sogar am Wettkampfsport, die  Kraultechnik beherrschen, eine gewisse läuferische Grundkondition (5km sollten am Stück gelaufen werden können) sowie ein Rennrad haben.

 

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Weitere Schwimm- und Lauftrainingszeiten:

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Dienstag 20.15 - 21.15 Uhr (L1 bis 21:45 Uhr) Schwimmen (Meerwasserhallenbad Niendorf/Ostsee)

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Sonntag  18.00- 19.00 Uhr  Schwimmen (Ludwig-Jahn-Halle,
Bad Schwartau)

Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr Laufen in Timmendorfer Strand ETC Parkplatz